Vin blanc (sec)

Vin blanc (sec)
Prix 5,00 € / kg
Type Boisson alcoolisée, Liquide
Rayon Boissons

Saisonnalité

Ingrédient idéal en Avril !
01
Janvier
02
Février
03
Mars
04
Avril
05
Mai
06
Juin
07
Juillet
08
Août
09
Septembre
10
Octobre
11
Novembre
12
Décembre

Le vin blanc sec est un produit de garde disponible en toute saison. En cuisine, il s'associe aussi bien aux plats d'hiver réconfortants (fondues, plats mijotés) qu'aux recettes estivales légères (poissons, marinades).

Disponibilité

  • Toute l'année : disponible en bouteille
  • Conservation après ouverture : 3 à 5 jours au réfrigérateur (bouchon fermé)

💡 Pour la cuisine, pas besoin d'un grand cru ! Un vin blanc sec simple et correct suffit amplement pour déglacer ou mouiller une sauce.

Image illustrative

Valeurs nutritionnelles

Valeurs pour 100g avec % des AJR
Macronutriments
Vitamines
Minéraux
2%
Énergie
55 kcal
0%
Lipides
0,00 g
0%
Glucides
0,17 g
0%
Protéines
0,25 g
0%
Sel
0,01 g
0%
Fibres
0,00 g
0%
Sucres
0,17 g
92%
Eau
92,1%
0%
AG saturés
0,00 g
0%
AG mono-insaturés
0,00 g
0%
AG poly-insaturés
0,00 g
0%
Cholesterol
0,0 mg
0%
Vitamine A
0,0 µg
0%
Vitamine B1
0,01 mg
0%
Vitamine B2
0,01 mg
0%
Vitamine B3
0,05 mg
1%
Vitamine B5
0,04 mg
0%
Vitamine B6
0,01 mg
0%
Vitamine B9
0,0 µg
0%
Vitamine B12
0,0 µg
0%
Vitamine C
0,25 mg
0%
Vitamine D
0,0 µg
0%
Vitamine E
0,00 mg
1%
Vitamine K1
0,4 µg
1%
Calcium
7,10 mg
3%
Fer
0,34 mg
2%
Magnesium
7,30 mg
3%
Phosphore
13,90 mg
2%
Potassium
84,30 mg
0%
Sodium
2,50 mg
0%
Zinc
0,03 mg
0%
Cuivre
0,01 mg
5%
Manganese
0,09 mg
14%
Selenium
10,0 µg
7%
Iode
10,0 µg

Le vin blanc sec est peu calorique (environ 55 kcal/100g) et très pauvre en sucres (0,17g/100g). C'est un allié minceur en cuisine car il permet de donner du goût aux sauces sans ajouter de matières grasses.

Profil nutritionnel

  • Pauvre en sucre : Idéal pour les recettes légères (contrairement aux vins moelleux)
  • Potassium (84,3 mg) : Contribue modérément à l'apport minéral
  • Cuisson : Une partie de l'alcool s'évapore à la cuisson, ne laissant que les arômes

💡 L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. En cuisine, portez le vin à ébullition quelques minutes pour réduire significativement sa teneur en alcool tout en concentrant les saveurs.

Image illustrative

Allergènes

Sulfites
Sulfites
Présent

Les sulfites sont utilisés comme conservateurs dans le vin pour empêcher l'oxydation. Ils sont présents dans la quasi-totalité des vins blancs, même bio (bien qu'en quantité moindre).

Allergènes majeurs

  • Sulfites : PRÉSENT (Code 1) - Peut provoquer des réactions chez les personnes intolérantes (maux de tête, réactions cutanées, respiratoires).

💡 Si vous cuisinez pour une personne intolérante aux sulfites, remplacez le vin par un bouillon de légumes ou de volaille acidulé avec un peu de jus de citron.

Alternatives

Le vin blanc apporte deux choses essentielles : de l'acidité et du liquide pour décoller les sucs de cuisson. On peut reproduire cet effet avec d'autres ingrédients.

Les alternatives sans alcool

  • Bouillon de volaille ou légumes : Idéal pour les risottos et les sauces (ajoutez un filet de citron pour l'acidité)
  • Vinaigre de cidre : Parfait pour déglacer, mais diluez-le (1/3 vinaigre, 2/3 eau) car il est plus acide
  • Jus de citron : Excellent pour les poissons et marinades

💡 Pour un risotto sans vin, utilisez simplement plus de bouillon chaud et terminez avec un peu de jus de citron au moment de servir pour le "peps".

Recettes avec vin blanc (sec)

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