Milkshake Vanille Intense

Milkshake Vanille Intense
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Saisonnalité

Recette idéale en Mai !
01
Janvier
02
Février
03
Mars
04
Avril
05
Mai
06
Juin
07
Juillet
08
Août
09
Septembre
10
Octobre
11
Novembre
12
Décembre
Mai
Temps total 10 min.
Difficulté Facile
Prix 3,90 € / pers.

Ingrédients

3,90 €

Ustensiles

Préparation

Temps total : 10 minutes
Préparation 10 min
Cuisson 0 min
Repos 0 min

Étape 1 : Préparation des éléments 🍦

  1. Étape 1: Placez votre verre au congélateur quelques minute...
    Placez votre verre au congélateur quelques minutes pour qu'il soit bien givré.
  2. Étape 2: Sur une planche, fendez la gousse de vanille en de...
    Sur une planche, fendez la gousse de vanille en deux dans le sens de la longueur.
    Gousse de vanilleGousse de vanilleGousse de vanille : 0,5 gousse
  3. Étape 3: Grattez soigneusement l'intérieur de la gousse av...
    Grattez soigneusement l'intérieur de la gousse avec la pointe d'un couteau pour récupérer toutes les graines noires.
  4. Étape 4: Prélevez de belles boules de glace à la vanille....
    Prélevez de belles boules de glace à la vanille.

Étape 2 : Mixage 🌪️

  1. Étape 5: Déposez la glace à la vanille dans le bol du ble...
    Déposez la glace à la vanille dans le bol du blender.
    Glace à la vanilleGlace à la vanilleGlace à la vanille : 150 grammes
  2. Étape 6: Ajoutez les graines de vanille fraîchement gratt�...
    Ajoutez les graines de vanille fraîchement grattées sur la glace.
  3. Étape 7: Versez le lait entier bien froid par-dessus....
    Versez le lait entier bien froid par-dessus.
    Lait entier bien froidLait entier bien froidLait entier bien froid : 10 centilitres
  4. Étape 8: Mixez à vitesse moyenne pendant quelques secondes...
    Mixez à vitesse moyenne pendant quelques secondes.
  5. Étape 9: Augmentez la vitesse et mixez jusqu'à obtenir une...
    Augmentez la vitesse et mixez jusqu'à obtenir une texture lisse et onctueuse, mais encore épaisse.
  6. Étape 10: Vérifiez la consistance : le milkshake doit nappe...
    Vérifiez la consistance : le milkshake doit napper généreusement une cuillère.

Étape 3 : Dressage ✨

  1. Étape 11: Versez la préparation dans le verre givré sorti ...
    Versez la préparation dans le verre givré sorti du congélateur.
  2. Étape 12: Plantez une paille et servez immédiatement avant ...
    Plantez une paille et servez immédiatement avant que ça ne fonde ❄️

Astuces du chef

Le secret d'un milkshake pro, c'est le verre glacé : mettez-le au congélateur avant de commencer, ça garde la boisson froide plus longtemps ❄️
Ne jetez pas la gousse vide ! Mettez-la dans votre pot de sucre pour faire du sucre vanillé maison 💡
Si votre milkshake est trop épais, ajoutez un trait de lait. Trop liquide ? Hop, une boule de glace en plus ! Facile 😉

Valeurs nutritionnelles

Valeurs pour 100g avec % des AJR (détails des calculs)
Macronutriments
Vitamines
Minéraux
5%
Énergie
127 kcal
6%
Lipides
5,23 g
5%
Glucides
16,63 g
6%
Protéines
3,06 g
2%
Sel
0,10 g
3%
Fibres
0,88 g
15%
Sucres
14,52 g
72%
Eau
72,5%
13%
AG saturés
3,30 g
0%
AG mono-insaturés
1,16 g
0%
AG poly-insaturés
0,15 g
9%
Cholesterol
27,9 mg
10%
Vitamine A
71,8 µg
4%
Vitamine B1
0,04 mg
19%
Vitamine B2
0,31 mg
1%
Vitamine B3
0,08 mg
5%
Vitamine B5
0,32 mg
2%
Vitamine B6
0,04 mg
0%
Vitamine B9
0,3 µg
8%
Vitamine B12
0,3 µg
1%
Vitamine C
0,55 mg
1%
Vitamine D
0,1 µg
3%
Vitamine E
0,33 mg
1%
Vitamine K1
0,4 µg
10%
Calcium
92 mg
1%
Fer
0,10 mg
3%
Magnesium
12,65 mg
17%
Phosphore
92 mg
5%
Potassium
175 mg
3%
Sodium
40 mg
3%
Zinc
0,37 mg
1%
Cuivre
0,02 mg
4%
Manganese
0,07 mg
10%
Selenium
6,9 µg
9%
Iode
13,7 µg

Allergènes

Gluten
Gluten
Soja
Soja
Fruits à coque
Fruits à coque
Sésame
Sésame
Œufs
Œufs
Glace à la vanille
Lait
Lait
Lait entier bien froid, glace à la vanille
Poisson
Poisson
Crustacés
Crustacés
Mollusques
Mollusques
Arachides
Arachides
Céleri
Céleri
Moutarde
Moutarde
Sulfites
Sulfites
Lupin
Lupin

Conseils de conservation

Le milkshake est une créature de l'instant : il est délicieux tout de suite, mais boude si on le fait attendre ! Pour profiter de sa texture parfaite, dégustez-le immédiatement après mixage 🥛✨

Pas de frigo (ou presque)

Si vous devez absolument le conserver, placez-le au réfrigérateur, mais pas plus de 24h. Attention : la glace va fondre et la texture deviendra liquide comme un lait aromatisé. C'est toujours bon, mais ce n'est plus vraiment un milkshake !

Astuce anti-gaspillage

Il vous en reste trop ? Versez le surplus dans des moules à esquimaux et congelez-le. Vous obtiendrez de délicieuses glaces à la vanille pour plus tard 🍦

Image illustrative

Suggestions d'accompagnement

La vanille est la "petite robe noire" des desserts : elle va avec tout ! Que ce soit pour un goûter gourmand ou un repas style diner américain, voici nos duos préférés 🤝

Ambiance American Diner 🍔

Pour jouer le jeu à fond, servez ce milkshake avec un **burger** juteux et des frites croustillantes. Le contraste chaud/froid et salé/sucré est un classique indémodable.

Le goûter régressif 🍪

  • Des cookies aux pépites de chocolat (trempez-les dedans, on ne le dira à personne !)
  • Des madeleines tièdes
  • Un brownie fondant

Une touche fruitée

Pour alléger un peu l'ensemble, accompagnez votre milkshake d'une coupelle de fruits rouges (fraises, framboises) qui apporteront une acidité bienvenue.

Image illustrative

Recettes en accompagnement

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