Mousse au chocolat maison (Aérienne & Intense)

Mousse au chocolat maison (Aérienne & Intense)
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Saisonnalité

Recette idéale en Mai !
01
Janvier
02
Février
03
Mars
04
Avril
05
Mai
06
Juin
07
Juillet
08
Août
09
Septembre
10
Octobre
11
Novembre
12
Décembre
Mai
Temps total 2h15
Difficulté Facile
Prix 1,70 € / pers.

Ingrédients

10,30 €

Ustensiles

Préparation

Temps total : 2h15
Préparation 20 min
Cuisson 5 min
Repos 4h

Étape 1 : Préparation du chocolat 🍫

  1. Étape 1: Hachez grossièrement le chocolat noir sur une pla...
    Hachez grossièrement le chocolat noir sur une planche à découper à l'aide d'un grand couteau.
    Chocolat noir 70%Chocolat noir 70%Chocolat noir 70% : 200 grammes
  2. Étape 2: Faites fondre le chocolat haché au bain-marie (un...
    Faites fondre le chocolat haché au bain-marie (un saladier posé sur une casserole d'eau frémissante sans que le fond ne touche l'eau).
  3. Étape 3: Une fois le chocolat fondu, ajoutez le beurre en p...
    Une fois le chocolat fondu, ajoutez le beurre en parcelles et mélangez jusqu'à obtenir une texture lisse et brillante ✨
    Beurre douxBeurre douxBeurre doux : 30 grammes
  4. Étape 4: Retirez du feu et réservez le mélange tiède de ...
    Retirez du feu et réservez le mélange tiède de côté pour qu'il redescende un peu en température.

Étape 2 : L'art du mélange 🥣

  1. Étape 5: Séparez les blancs des jaunes d'œufs dans deux r...
    Séparez les blancs des jaunes d'œufs dans deux récipients distincts (attention, pas une trace de jaune dans les blancs !).
    OeufOeufOeufs : 6
  2. Étape 6: Dans le récipient contenant les jaunes, ajoutez l...
    Dans le récipient contenant les jaunes, ajoutez le sucre vanillé et fouettez brièvement.
    Sucre vanilléSucre vanilléSucre vanillé : 1 sachet
  3. Étape 7: Versez le mélange jaunes-sucre dans le chocolat f...
    Versez le mélange jaunes-sucre dans le chocolat fondu tiédi et mélangez énergiquement à la maryse.
  4. Étape 8: Ajoutez une pincée de sel dans les blancs d'œufs...
    Ajoutez une pincée de sel dans les blancs d'œufs.
    SelSelSel : 1 pincée
  5. Étape 9: Montez les blancs en neige bien ferme à l'aide d'...
    Montez les blancs en neige bien ferme à l'aide d'un batteur électrique (ils doivent former un "bec d'oiseau" au bout du fouet).
  6. Étape 10: Incorporez environ un tiers des blancs en neige da...
    Incorporez environ un tiers des blancs en neige dans la préparation au chocolat et mélangez vivement pour détendre la pâte.
  7. Étape 11: Incorporez délicatement le reste des blancs en so...
    Incorporez délicatement le reste des blancs en soulevant la masse avec la maryse, du bas vers le haut, pour ne pas casser les bulles d'air ☁️

Étape 3 : Dressage et patience ⏳

  1. Étape 12: Répartissez la mousse dans des ramequins individu...
    Répartissez la mousse dans des ramequins individuels.
  2. Étape 13: Placez les mousses au réfrigérateur pendant au m...
    Placez les mousses au réfrigérateur pendant au moins 4 heures (la nuit complète, c'est encore mieux pour les gourmands patients).
  3. Étape 14: Au moment de servir, râpez un peu de chocolat noi...
    Au moment de servir, râpez un peu de chocolat noir sur le dessus pour la décoration.
    Chocolat noir 70%Chocolat noir 70%Chocolat noir 70% : 20 grammes
  4. Étape 15: Servez bien frais et savourez cette texture nuageu...
    Servez bien frais et savourez cette texture nuageuse.

Astuces du chef

Utilisez des œufs extra-frais et sortez-les du frigo 30 min avant : les blancs monteront bien mieux s'ils ne sont pas glacés 🥚❄️
Ne zappez pas la pincée de sel ! C'est l'exhausteur de goût naturel du chocolat, ça change tout.
Si vous avez la patience (c'est dur, je sais), préparez cette mousse la veille : les bulles se figent et la texture devient divine 🤤

Valeurs nutritionnelles

Valeurs pour 100g avec % des AJR (détails des calculs)
Macronutriments
Vitamines
Minéraux
14%
Énergie
354 kcal
34%
Lipides
27,98 g
4%
Glucides
12,11 g
20%
Protéines
10,96 g
6%
Sel
0,36 g
17%
Fibres
5,05 g
9%
Sucres
8,55 g
42%
Eau
42,2%
63%
AG saturés
15,70 g
0%
AG mono-insaturés
8,52 g
0%
AG poly-insaturés
1,56 g
76%
Cholesterol
227,9 mg
20%
Vitamine A
146,7 µg
7%
Vitamine B1
0,08 mg
18%
Vitamine B2
0,29 mg
1%
Vitamine B3
0,23 mg
17%
Vitamine B5
1,02 mg
5%
Vitamine B6
0,08 mg
6%
Vitamine B9
18,4 µg
20%
Vitamine B12
0,8 µg
0%
Vitamine C
0,11 mg
13%
Vitamine D
1,9 µg
12%
Vitamine E
1,15 mg
4%
Vitamine K1
3,5 µg
7%
Calcium
67 mg
49%
Fer
5,34 mg
22%
Magnesium
84,81 mg
40%
Phosphore
221 mg
11%
Potassium
369 mg
9%
Sodium
141 mg
15%
Zinc
1,73 mg
35%
Cuivre
0,66 mg
34%
Manganese
0,68 mg
8%
Selenium
5,9 µg
10%
Iode
15,3 µg

Allergènes

Gluten
Gluten
Soja
Soja
Fruits à coque
Fruits à coque
Sésame
Sésame
Œufs
Œufs
Oeuf
Lait
Lait
Beurre doux
Poisson
Poisson
Crustacés
Crustacés
Mollusques
Mollusques
Arachides
Arachides
Céleri
Céleri
Moutarde
Moutarde
Sulfites
Sulfites
Lupin
Lupin

Conseils de conservation

La mousse au chocolat contient des œufs crus, la conservation est donc une affaire sérieuse (mais simple) !

Au réfrigérateur ❄️

Conservez vos mousses bien filmées au réfrigérateur. Elles se gardent 24h à 48h maximum. Plus vous attendez, plus la texture se raffermit (le top c'est après 12h).

Peut-on la congeler ? 🥶

Techniquement oui, pour en faire une sorte de "parfait" glacé, mais vous perdrez le côté aérien de la mousse traditionnelle. On vous conseille plutôt de tout manger !

Attention aux odeurs

Le gras du chocolat capte les odeurs du frigo comme une éponge. Filmez bien vos ramequins pour éviter une mousse goût camembert 🧀🚫

Image illustrative

Suggestions d'accompagnement

Pour casser la richesse du chocolat ou ajouter du croquant, voici nos duos préférés.

Le croquant gourmand 🍪

  • Langues de chat ou cigarettes russes (le classique rétro)
  • Tuiles aux amandes (pour le chic)
  • Cookies aux éclats de fleur de sel (pour les aventuriers)

La touche fraîcheur 🍓

Quelques framboises fraîches ou une salade d'agrumes (orange/pamplemousse) apportent une acidité qui réveille le palais face au gras du chocolat.

Image illustrative

Recettes en accompagnement

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