Coulis de framboises maison

Coulis de framboises maison
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Saisonnalité

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Octobre
11
Novembre
12
Décembre
Avril
Temps total 0 min.
Difficulté Facile
Prix 4,85 € / pers.

Ingrédients

19,40 €

Ustensiles

Préparation

Temps total : 0 minute
Préparation 5 min
Cuisson 10 min
Repos 0 min

Étape 1 : Cuisson 🍳

  1. Étape 1: Commencez par trier délicatement les framboises e...
    Commencez par trier délicatement les framboises et rincez-les rapidement sous l'eau froide si elles sont fraîches.
    FramboiseFramboiseFramboise : 500 grammes
  2. Étape 2: Coupez le citron en deux et pressez-le pour en ext...
    Coupez le citron en deux et pressez-le pour en extraire le jus. Retirez les pépins s'ils décident de faire le grand saut 🍋
    CitronCitronCitron : 0,5
  3. Étape 3: Dans la casserole, déposez les framboises, le suc...
    Dans la casserole, déposez les framboises, le sucre en poudre, l'eau et le jus de citron.
    Sucre en poudreSucre en poudreSucre en poudre : 50 grammes
    EauEauEau : 2 cuillères à soupe
  4. Étape 4: Portez le mélange à ébullition sur feu moyen, p...
    Portez le mélange à ébullition sur feu moyen, puis laissez compoter doucement pendant 5 à 10 minutes en remuant de temps en temps.

Étape 2 : Texture 🌪️

  1. Étape 5: Retirez la casserole du feu et mixez finement la p...
    Retirez la casserole du feu et mixez finement la préparation à l'aide du mixeur plongeant jusqu'à obtenir une purée bien lisse.
  2. Étape 6: Placez la passoire fine au-dessus du bol et versez...
    Placez la passoire fine au-dessus du bol et versez-y la purée de fruits chaude.
  3. Étape 7: Pressez fermement le mélange avec la maryse pour ...
    Pressez fermement le mélange avec la maryse pour extraire un maximum de pulpe et ne laisser que les grains dans la passoire. C'est le moment de faire travailler les muscles 💪

Étape 3 : Finition ✨

  1. Étape 8: Vérifiez la texture : elle doit être nappante et...
    Vérifiez la texture : elle doit être nappante et brillante. Laissez tiédir quelques instants à température ambiante.
  2. Étape 9: Versez votre coulis dans le pot hermétique ou uti...
    Versez votre coulis dans le pot hermétique ou utilisez-le immédiatement pour napper vos desserts préférés.

Astuces du chef

Pour un coulis encore plus parfumé, ajoutez une cuillère à café de jus de citron vert à la fin, ça change tout ! 🤫
Ne jetez pas la pulpe restante dans la passoire ! Mélangez-la à un yaourt nature, c'est délicieux (et zéro déchet) ♻️
Si vous utilisez des framboises surgelées, inutile de les décongeler avant, mettez-les direct dans la casserole. Pratique ! ❄️

Valeurs nutritionnelles

Valeurs pour 100g avec % des AJR (détails des calculs)
Macronutriments
Vitamines
Minéraux
3%
Énergie
74 kcal
1%
Lipides
0,67 g
4%
Glucides
13,13 g
2%
Protéines
0,99 g
0%
Sel
0,01 g
12%
Fibres
3,56 g
13%
Sucres
12,74 g
80%
Eau
80,5%
0%
AG saturés
0,11 g
0%
AG mono-insaturés
0,13 g
0%
AG poly-insaturés
0,36 g
0%
Cholesterol
0,0 mg
1%
Vitamine A
6,9 µg
1%
Vitamine B1
0,01 mg
1%
Vitamine B2
0,02 mg
2%
Vitamine B3
0,29 mg
12%
Vitamine B5
0,71 mg
2%
Vitamine B6
0,03 mg
10%
Vitamine B9
32,7 µg
0%
Vitamine B12
0,0 µg
16%
Vitamine C
17,31 mg
0%
Vitamine D
0,0 µg
7%
Vitamine E
0,73 mg
5%
Vitamine K1
4,2 µg
2%
Calcium
14 mg
3%
Fer
0,34 mg
4%
Magnesium
17,04 mg
4%
Phosphore
24 mg
4%
Potassium
147 mg
0%
Sodium
2 mg
2%
Zinc
0,21 mg
2%
Cuivre
0,04 mg
19%
Manganese
0,37 mg
14%
Selenium
9,5 µg
6%
Iode
8,7 µg

Allergènes

Cette recette ne contient aucun allergène répertorié.

Conseils de conservation

Le coulis maison, c'est fragile ! Mais avec les bons réflexes, vous pourrez en profiter plus longtemps (si les gourmands ne finissent pas tout avant 😋).

Au réfrigérateur

Dans un pot hermétique bien propre, il se conserve 3 à 4 jours max. Le citron aide à la conservation, mais les fruits frais restent délicats.

Au congélateur

C'est la meilleure option pour en avoir toute l'année ! Congelez-le dans des bacs à glaçons : sortez juste un cube pour votre yaourt ou dessert. Se garde 3 mois sans souci.

Astuce antigaspi

Si vous avez un doute sur la fraîcheur après quelques jours, recuisez-le quelques minutes : hop, stérilisé de nouveau !

Image illustrative

Suggestions d'accompagnement

Ce coulis rouge vif n'est pas là que pour faire joli : son acidité réveille n'importe quel dessert un peu trop sage !

Les mariages parfaits

  • Le chocolat : sur un fondant ou un moelleux, c'est l'accord légendaire.
  • Le fromage blanc ou cheesecake : apporte du peps et de la couleur.
  • Les glaces : sur une boule de vanille, c'est simple et efficace.

En version salée ?

Osez ! Quelques gouttes dans une vinaigrette pour accompagner un magret de canard ou une salade de gésiers, c'est surprenant et délicieux.

Image illustrative

Recettes en accompagnement

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